为了更好地帮助心理委员履行自己的职责，学会有效帮助需要心理援助的同学，5月29日，盛泽实验小学专职心理教师陈孟妍老师组织开展了心理委员培训会议，对高年级的各位心理委员进行了实操培训。

活动伊始，陈老师给心理委员们带来了一个故事——《我们都能成为天使》，主要讲述了通过对一个小小举动的关注和引导帮助朋友度过情绪低谷期的故事。静静聆听之后，心理委员们分享了自己的感悟与思考，并总结了如何学会观察同学“不对劲”表现的要点。之后，陈老师教给了大家和需要帮助的同学谈话的四步骤，分别是“倾听”“理解”“共情”“共同商讨方法”，并顺势通过案例对共情进行了详细讲解，破解了同学们对于共情的一些误区。

在接下来的实操培训中，陈老师出示了两个具体情境，让心理委员们两人一组，分别扮演心理委员和需要帮助的同学进行演练，之后让愿意上台给大家表演他们的做法。很多自己觉得没问题的做法，在其他同学的点评建议中发现了需要改进的地方。在大家共同努力下，找到了最合适的沟通方法。有些心理委员还结合了自己的真实经历，给其他同学在帮助他人化解矛盾上很大的启发。

经过本次培训，高年级的心理委员们学到了履行职责过程中一些具体的方法步骤，相信他们都能够成为班级里温暖他人的“小太阳”。