为认真落实《关于做好2025年寒假前后关爱青少年心理健康“润心”行动相关工作的通知》文件精神，切实做好寒假前后学生心理健康和生命关爱工作；为进一步帮助孩子们度过一个健康、快乐而又充实的寒假，1月17日，盛泽实验小学组织开展了以“寒假‘润心’ 快乐迎‘新’”为主题的寒假前学生心理健康主题教育活动。

寒假是孩子们放松身心、调整状态的最好时机，但也容易出现作息不规律、沉迷网络、情绪波动等问题，是一段既充满欢乐又富有挑战的时光。活动中，老师们就如何合理规划假期，提升假期幸福感，度过一个充实而有意义的寒假做了针对性的指导，通过生动的案例讲解，引导学生们在假期中要合理规划作息，积极应对情绪波动，养成良好的习惯及积极的心态，度过一个快乐而充实的假期。

通过本次心理主题教育活动，同学们对心理健康有了更深入的了解，掌握了更多的自我调节技巧，自信心得到了提升。喜庆愉快的寒假即将到来，希望这次活动能够引导同学们度过一个健康而有意义的假期。