每个人都有坏习惯，有的人因为自己的坏习惯而觉得难为情，有的人因为自己的坏习惯而烦恼，有的人觉得自己的坏习惯也无所谓。每个孩子对待自己坏习惯也是不一样的，有的孩子觉得“不必在意这些细节”，有的孩子则会为改不掉自己的坏习惯而纠结，还有的孩子明知这是坏习惯还是会一而再再而三地故意去做。为了让孩子能用正确的心态看待自己的坏习惯，学会一些改变坏习惯的方法，3月1日，盛泽实验小学开展了以“聊聊你的坏习惯”为主题的心理班会活动。

活动是从《小王子》的故事开始的，同学们围绕“酒鬼的坏习惯”展开趣味性的讨论，发表了对“坏习惯”的看法，进而引发对自身坏习惯的审视，一起找寻了坏习惯产生的原因。在交流中，同学们纷纷意识到要正确认识坏习惯，并积极去改变。接着，在老师们的引导下，同学们开始探讨改变坏习惯的方法，总结出几个好方法：从最容易的事情开始，一开始不要给自己太大压力，只规定一些小的任务；每天必须不做一件事，试着规定每天必须不做其中的一个坏习惯；要保持行动，不要积累太多的未完成的事情。同学们讨论的热情将活动推向了高潮。

本次心理班会活动，在讨论中帮助学生梳理、正视他在日常生活中的坏习惯，并学习改变坏习惯的方法，引导他们通过改变行为来影响他的习惯，对同学们养成良好习惯起到了积极的促进作用。